Konditerem- személyi edzés

Újdonság: egyéni és csoportos TRX training! Bejelentkezéssel!

tigazols_016

Pécsett a Mecsek Fitness-ben közel 400 négyzetméteren, igényes, kulturált környezetben, a legkorszerűbb Technogym és Life Fitness gépekkel várjuk a fitness rajongókat, fogyni, izmosodni vágyókat és mindazokat, akik törődnek egészségük megőrzésével, testük karbantartásával. A barátságos légkörről, családias hangulatról megbizonyosodhat minden idelátogató.Erősítő gépparkkal, és a szabad súlyok széles választékával nyújtunk lehetőséget a különböző izomcsoportok fejlesztésére. Kardió gépeink gondoskodnak a hatékonyabb zsírégetés és állóképesség eléréséről:melyeket ajánljuk még a súlyzós edzés során az izomcsoportok bemelegítéséhez is.A géppark folyamatos fejlesztéséről gondoskodunk: a bővítést február végére tervezzük.

tigazols_005

A gépeink és a fitness terem sokfélesége lehetővé teszi az egyedi sportolói igények kielégítését is. A speciális mozgások esetén,mint kiegészítő sportot űzők, a saját sportágukban is, - mint például: atlétika, labdajátékok, tenisz, úszás, küzdősportok, stb. - eredményesebbek lehessenek. A gyakorlatok pontos végrehajtásában, a személyre szabott edzésprogramok összeállításában szakképzett edzőink, személyi trénereink és szakmai vezetőnk áll rendelkezésükre. Nemcsak a legkorszerűbb edzésmódszerekkel biztosítunk lehetőséget a vendégeink számára, de igény esetén tanácsokkal látjuk el az étrendjével és a táplálékkiegészítőkkel kapcsolatban is.

tigazols_008

A megvásárolt bérletek magában foglalják az első alkalommal a gépek rendeltetésszerű használatának bemutatását,  a szakmai tanácsadást, később egy női és férfi kezdő alapprogramot.Igény esetén lehetőség van időpont egyeztetés alapján személyi edzésre.Célunk: életminőség javítás, betegségek megelőzése, előrehaladásának lassítása, a szövődmények kialakulásának megelőzése. Testsúly csökkentése, optimalizálása személyre szabott étrend és mozgásprogram kialakítása a fizikai fittség érdekében.Tornatermi személyi edzések.

          tigazols_035

Crosstraining:olyan edzésmódszer, melyben több sportág mozgásanyagát felhasználva a lehető legtöbb kondicionális képességet fejlesztjük egyszerre illetve felváltva:erő, gyorsaság, koordináció, állóképesség,hajlékonyság.

A TRX tréning növeli a sportolók fizikális teljesítményét. Növeli az erőt és az egyensúlyérzéket. Fejleszti az izmok robbanékonyságát, a koordinációt és erősíti az ún. core izmokat. Csökkenti a sérülések valószínűségét.Az alapgyakorlatok a sportági specifikumoknak megfelelően folyamatosan fejleszthetők.

tigazols_010

Áraink:  1 havi bérlet 5500-, diák 5000,-! Felnőtt napijegy 700,- diák: 600,- Ft...  Bérlettel rendelkező vendégeink csoportos fitness órák látogatása esetén 15% kedvezményt kapnak a napi jegy árából.Személyi edzés: 2500,-/óra 10 alk. bérlet 15.000,-/ érv. 2 hónap. Időpont egyeztetés a recepción! 72/257-258

Árainkról bővebben az Árlisták menüpontban!

Házirend: a konditerembe csak megfelelő sportöltözetben (sportcipő, trikó, póló, top,  sportnadrág) lehet belépni és edzeni. A papucsban, szandálban, illetve mezítláb történő edzés nem ajánlott. Mindenféle utcai viseletű cipő használata tilos! A Mecsek Fitness és Wellness területén dolgozó teremedzők, személyi edzők, a vezetőnek és a recepciósnak jogában áll felhívni az idelátogatók figyelmét a megfelelő sportöltözet, váltócipő és törölköző használatára!

tigazols_012

- Az edzőgépeket és eszközöket kizárólag rendeltelésüknek és a vendég alkatának és erőnlétének megfelelően saját felelősségére használhatja. A gépek és eszközök használatát követően minden használó, a gépeket alaphelyzetének, az eszközöket rendszeresített tárolóhelyére történő visszahelyezéssel köteles hátrahagyni. Az eszközök használatát a teremedző segíti és ellenőrzi.- A konditermet 16 éven aluli gyermek nem veheti igénybe, a kondi terem területén gyermek balesetveszély fennállásának lehetősége végett nem tartózkodhat!

A havi konditermi bérletek névre szólóak és nem átruházhatóak!

A napijegy vagy bérlet vásárlása egyben a házirend tudomásul vételét jelenti!




Téli nyitva tartás:

Hétfő – péntek:         07:00 – 22:00

Szombat  - vasárnap :08:00 – 18:00

( A nyitva tartás módosításának jogát fenntartjuk! )

Mecsek Fitness és Wellness

Bejelentkezés személyesen a recepción vagy telefonon: 72/257-258

Üdülési csekk, bankkártya elfogadóhely!

Általános tesi leigazolható, sportindex elfogadóhely!