Konditerem- személyi edzés - alakformáló programok:
Szakképzett személyi edzőket keresünk!
|
|
Teljes átalakuláson ment keresztül a Mecsek Fitness és Wellness konditerme. A változást nem csak külsőleg érzékelhetjük! 230 négyzetméteren, igényes, kulturált környezetben, a legkorszerűbb Technogym és Life Fitness gépekkel várjuk a fitness rajongókat, fogyni, izmosodni vágyókat és mindazokat, akik törődnek egészségük megőrzésével, testük karbantartásával. Klubunk barátságos légköréről, családias hangulatáról megbizonyosodhatnak az idelátogatók. |
|
|
Erősítő gépparkkal, és a szabad súlyok széles választékával nyújtunk lehetőséget a különböző izomcsoportok fejlesztésére. Kardió gépeink ( négy futópad, két taposó, két bicikli és egy ellipszis tréner) gondoskodnak a hatékonyabb zsírégetés és állóképesség eléréséről. Ajánljuk még a súlyzós edzés során az izomcsoportok bemelegítéséhez is. |
|
|
A gépeink és a fitnessterem sokfélesége lehetővé teszi az egyedi sportolói igények kielégítését is. A speciális mozgások lehetővé teszik, hogy mint kiegészítő sportot űzők, a saját sportágukban is, - mint például: atlétika, labdajátékok, tenisz, úszás, küzdősportok, stb. - eredményesebbek lehessenek. |
|
|
A gyakorlatok pontos végrehajtásában, a személyre szabott edzésprogramok összeállításában szakképzett edzőnk, személyi trénerünk, szakmai vezetőnk áll rendelkezésükre. Nemcsak a legkorszerűbb edzésmódszerekkel biztosítunk lehetőséget a vendégeink számára, de igény esetén tanácsokkal látjuk el az étrendjével és a táplálékkiegészítőkkel kapcsolatban is. |
|
|
A megvásárolt bérletek természetesen magában foglalják az első alkalommal a gépek rendeltetésszerű használatának bemutatását, a szakmai tanácsadást, vagy egy női és férfi kezdő alapprogramot nyomtatott formában. Igény esetén lehetőség van időpont egyeztetés alapján személyi edzésre. |
|
|
Amit nyújtunk: Szakértői segítség a táplálkozás és a testedzés területén egyaránt. Egyéni vagy csoportos konzultációk, igény szerint.Táplálkozási és testkompozíciós célok kitűzése és megvalósítása. Amit megvalósíthatunk: Életminőség javítás, betegségek megelőzése, előrehaladásának lassítása, a szövődmények kialakulásának megelőzése. Testsúly csökkentése, optimalizálása személyre szabott étrend és mozgásprogram kialakítása a fizikai fittség érdekében.Tornatermi személyi edzések. |
|
|
Dinamikus csapat - extra motiváció Rugalmas időpontok Minden hónapban 4 hetes tematika |
|
|
Árak Csoportos foglalkozás (max. 10 fő) 1500.- / óra Egyéni foglalkozás: 2500.- / óra Személyi edzés: 2500.- / óra Bérletkedvezmény! 10 alkalmas bérlet: 15.000,- ( 2 hónapig érv.) Időpontok: Előzetes egyeztetés alapján |
|
|
Diák Felnőtt 1 alkalmas: 600,- 700,- Félhavi: 2.250,- 2.500,- 30 napos: 4.500,- 5.000,- 90 napos: 13.000,- 14.500,- 180 napos: 26.000,- 29.000,- 10 alkalmas: 4.800,- 2 hónapig érvényes 5.600,- |
|
|
Fitness bérlettel 30% kedv. a kondi terem napi jegy árából! 450,- 500,- Kondi bérlettel: 30% kedvezmény a csoportos fitness órák napi jegy árából! 550,- 700,- 30 napos konditermi+ 10 alkalmas csoportos fitness óra bérlet: 10.400,- 12.900,- 30 napos konditermi+ 20 alkalmas csoportos fitness óra bérlet: 16.800,- 19.300,- 30 napos konditermi+ 30 alkalmas csoportos fitness óra bérlet: 23.200,- 25.900,- |
| HÁZIREND -A konditerembe csak megfelelő sportöltözetben (sportcipő, trikó, póló, top, sportnadrág) lehet belépni és edzeni. A papucsban, szandálban, illetve mezítláb történő edzés nem ajánlott. Mindenféle utcai viseletű cipő használata tilos! A Mecsek Fitness és Wellness területén dolgozó teremedző, személyi edző, vezető és a recepciósnak jogában áll felhívni az idelátogatók figyelmét a megfelelő sportöltözet, váltócipő és törölköző használatára! |
|
- Az edzőgépeket és eszközöket kizárólag rendeltelésüknek megfelelően a vendég alkatának és erőnlétének megfelelően saját felelősségére használhatja. - A gépek és eszközök használatát követően minden használó, a gépeket alaphelyzetének, az eszközöket rendszeresített tárolóhelyére történő visszahelyezéssel köteles hátrahagyni. - Az egyes eszközök használata során törölköző használata kötelező! - Az eszközök használatát a teremedző segíti és ellenőrzi. |
|
| - Az edzőgépek kizárólag törölközővel használhatók, saját törölköző nemléte esetén a recepción bérelhető vagy vásárolható!
- A konditermet 16 éven aluli gyermek nem veheti igénybe, a kondi terem területén gyermek balesetveszély fennállásának lehetősége végett nem tartózkodhat! |
Nyitva tartás:
Hétfő – péntek: 07:00 – 22:00
Szombat 08:00 – 17:00
Vasárnap 08:00 – 14:00
( A nyitva tartás módosításának jogát fenntartjuk! )
Mecsek Fitness és Wellness
Bejelentkezés személyesen a recepción vagy telefonon: 72/257-258
Üdülési csekk, egészségpénztári kártya, bankkártya elfogadóhely!
Csizmadia Éva- Csoportos edzés formák, étrend és életmód tanácsadás, táplálálék kiegészítők











