There are no translations available.

Konditerem- személyi edzés - alakformáló programok:

Szakképzett személyi edzőket keresünk!

 

79fa5b5ecf995eb5_treadmill

Teljes átalakuláson ment keresztül a Mecsek Fitness és Wellness konditerme. A változást nem csak külsőleg érzékelhetjük! 230 négyzetméteren, igényes, kulturált környezetben, a legkorszerűbb Technogym és Life Fitness gépekkel várjuk a fitness rajongókat, fogyni, izmosodni vágyókat és mindazokat, akik törődnek egészségük megőrzésével, testük karbantartásával. Klubunk barátságos légköréről, családias hangulatáról megbizonyosodhatnak az idelátogatók.

weight

Erősítő gépparkkal, és a szabad súlyok széles választékával nyújtunk lehetőséget a különböző izomcsoportok fejlesztésére. Kardió gépeink ( négy futópad, két taposó, két bicikli és egy ellipszis tréner) gondoskodnak a hatékonyabb zsírégetés és állóképesség eléréséről. Ajánljuk még a súlyzós edzés során az izomcsoportok bemelegítéséhez is.

0709-a-wh-fitness-1847.preview

 

A gépeink és a fitnessterem sokfélesége lehetővé teszi az egyedi sportolói igények kielégítését is. A speciális mozgások lehetővé teszik, hogy mint kiegészítő sportot űzők, a saját sportágukban is, - mint például: atlétika, labdajátékok, tenisz, úszás, küzdősportok, stb. - eredményesebbek lehessenek.

fitness_pic

 

A gyakorlatok pontos végrehajtásában, a személyre szabott edzésprogramok összeállításában szakképzett edzőnk, személyi trénerünk, szakmai vezetőnk áll rendelkezésükre. Nemcsak a legkorszerűbb edzésmódszerekkel biztosítunk lehetőséget a vendégeink számára, de igény esetén tanácsokkal látjuk el az étrendjével és a táplálékkiegészítőkkel kapcsolatban is.

 

pushupman_bootcamp

A megvásárolt bérletek természetesen magában foglalják az első alkalommal a gépek rendeltetésszerű használatának bemutatását,  a szakmai tanácsadást, vagy egy női és férfi kezdő alapprogramot nyomtatott formában.

Igény esetén lehetőség van időpont egyeztetés alapján személyi edzésre.

 

Nagy_kdGb_ferfino_gyaloglogepen_600x450px

Amit nyújtunk:

Szakértői segítség a táplálkozás és a testedzés területén egyaránt. Egyéni vagy csoportos konzultációk, igény szerint.Táplálkozási és testkompozíciós célok kitűzése és megvalósítása.

Amit megvalósíthatunk:

Életminőség javítás, betegségek megelőzése, előrehaladásának lassítása, a szövődmények kialakulásának megelőzése. Testsúly csökkentése, optimalizálása személyre szabott étrend és mozgásprogram kialakítása a fizikai fittség érdekében.Tornatermi személyi edzések.

 

 

about_photo

 

Dinamikus csapat - extra motiváció

Rugalmas időpontok

Minden hónapban 4 hetes tematika

 

 

 

femalebodybuilding-main_Full

Árak

Csoportos foglalkozás (max. 10 fő) 1500.- / óra

Egyéni foglalkozás: 2500.- / óra

Személyi edzés: 2500.- / óra

Bérletkedvezmény!

10 alkalmas bérlet: 15.000,- ( 2 hónapig érv.)

Időpontok: Előzetes egyeztetés alapján

 

09WomanwWeights95429

Diák                                                                     Felnőtt

1 alkalmas:    600,-                                             700,-

Félhavi:         2.250,-                                           2.500,-

30 napos:     4.500,-                                           5.000,-

90 napos:     13.000,-                                         14.500,-

180 napos:    26.000,-                                       29.000,-

10 alkalmas:   4.800,-   2 hónapig érvényes       5.600,-

types-of-fitness-training.s600x600

 

Fitness  bérlettel 30% kedv.  a kondi terem napi jegy árából!

450,-                                                                         500,-

Kondi bérlettel: 30% kedvezmény a csoportos fitness órák napi jegy árából!

550,-                                                                           700,-

30 napos konditermi+ 10 alkalmas csoportos fitness óra bérlet:

10.400,-                                                                      12.900,-

30 napos konditermi+ 20 alkalmas csoportos fitness óra bérlet:

16.800,-                                                                      19.300,-

30 napos konditermi+ 30 alkalmas csoportos fitness óra bérlet:

23.200,-                                                                      25.900,-

HÁZIREND
-A konditerembe csak megfelelő sportöltözetben (sportcipő, trikó, póló, top,  sportnadrág) lehet belépni és edzeni. A papucsban, szandálban, illetve mezítláb történő edzés nem ajánlott. Mindenféle utcai viseletű cipő használata tilos! A Mecsek Fitness és Wellness területén dolgozó teremedző, személyi edző, vezető és a recepciósnak jogában áll felhívni az idelátogatók figyelmét a megfelelő sportöltözet, váltócipő és törölköző használatára!

- Az edzőgépeket és eszközöket kizárólag rendeltelésüknek megfelelően a vendég alkatának és erőnlétének megfelelően saját felelősségére használhatja.
- A gépek és eszközök használatát követően minden használó, a gépeket alaphelyzetének, az eszközöket rendszeresített tárolóhelyére történő visszahelyezéssel köteles hátrahagyni.
Az egyes eszközök használata során törölköző használata kötelező!
- Az eszközök használatát a teremedző segíti és ellenőrzi.
- Az edzőgépek kizárólag törölközővel használhatók, saját törölköző nemléte esetén a recepción bérelhető vagy vásárolható!

- A konditermet 16 éven aluli gyermek nem veheti igénybe, a kondi terem területén gyermek balesetveszély fennállásának lehetősége végett nem tartózkodhat!

Nyitva tartás:

Hétfő – péntek: 07:00 – 22:00

Szombat             08:00 – 17:00

Vasárnap           08:00 – 14:00

( A nyitva tartás módosításának jogát fenntartjuk! )

Mecsek Fitness és Wellness

Bejelentkezés személyesen a recepción vagy telefonon: 72/257-258

Üdülési csekk, egészségpénztári kártya, bankkártya elfogadóhely!

Csizmadia Éva-  Csoportos edzés formák, étrend és életmód tanácsadás, táplálálék kiegészítők